Karateristik dan Pengertian Kesehatan Mental

Kesehatan Mental merujuk pada pengembangan dan aplikasi seperangkat prinsip-prinsip praktis yang diarahkan kepada pencapaian dan
pemeliharaan unsur psikologis dan pencegahan dari kemungkinan
timbulnya kerusakan mental ato
malaju djusment.

Kesehatan mental terkait dengan
1. Bagaimana memikirkan, merasakan menjalani kehidupan sehari-hari.
2. Bagaimana memandang diri sendiri dan orang lain.
3. Bagaimana mengevaluasi berbagai alternatif dan mengambil keputusan.
Seperti halnya kesehatan fisik, kesehatan mental sangat penting bagi setiap fase kehidupan.
Kesehatan mental meliputi upaya-upaya
mengatasi stres,
berhubungan dengan
orang lain, dan
mengambil keputusan.
Kesehatan mental tertentang dari yang baik sampai dengan yang buruk, dan setiap orang akan mengalaminya. tidak sedikit orang pada waktu-waktu tertentu mengalami masalah – masalah kesehatan mental selama rentang kehidupannya. Fungsi – fungsi jiwa seperti pikiran, perasaan, sikap, pandangan dan keyakinan hidup, harus dapat saling membantu dan bekerjasama satu sama lain sehingga dapat dikatakan adanya keharmonisan
yang menjauhkan orang dari perasaan ragu dan terhindar dari kegelisahan dan pertentangan batin.

KARAKTERISTIK MENTAL YANG SEHAT
1. Terhindar dari Gangguan Jiwa.
2. Dapat menyesuaikan diri.
3. Memanfaatkan potensi semaksimal mungkin.
4.Tercapai kebahagiaan pribadi dan orang lain.

KARAKTERISTIK MENTAL YANG TIDAK SEHAT
1. Perasaan tidak nyaman.
2. Perasaan tidak aman.
3. Kurang memiliki rasa percaya diri.
4. Kurang memahami diri.
5. Kurang mendapat kepuasan dalam berhubungan sosial.
6. Ketidakmatangan emosi.
7. Kepribadiannya
terganggu.
8. Mengalami patologi dalam struktur sistem syaraf.

Terima kasih dan semoga bermanfaat.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s